Jasná – Dereše – Chopok – Krúpova hoľa – Lúčky
Położenie: Niżne Tatry (północ) – zachodnia część.

Skala trudności: Trudna i męcząca trasa wysokogórska z dużą różnicą wzniesień. Możliwość awaryjnego schronienia i posilenia się daje tylko Kamienne Schronisko pod Chopkiem. Nie polecamy opuszczania graniowej ścieżki, niebezpieczne są zwłaszcza północne stoki opadające stromo do kotłów w zakończeniu Doliny Demianowskiej.

Punkt wypadowy i docelowy: Jasná, przystanek SAD, parking.
Razem: 8 ¼ godz.   Różnica wzniesień: 1 099 m.

Czas przejścia: Jasná – Otupné ¼ godz. – Tri vody ¾ godz. – Sedlo Poľany 1 ½ godz.  – Dereše 1 ¼ godz. – Chopok ¾ godz. – Demänovské sedlo 1 godz. – Krúpova hoľa ¾ godz. – Široká dolina ¾ godz. – Pod Krčahovom ¾ godz. – Lúčky ½ godz.

Szlak jest dostępny przez cały rok.
Trasa podstawowa: Pierwszy odcinek jest identyczny z końcowym odcinkiem trasy 35 w kierunku przeciwnym. Z parkingu pod hotelem „Grand“ w Jasnej (Jasná – 1 102 m n.p.m.) doliną Zadniej Wody podejdziemy na Siodło Polana (1 837 m n.p.m.). Jesteśmy na grzbiecie głównym Niżnych Tatr. Czerwonym szlakiem (E8, 0901) ścieżką w lewo, udajemy się na wschód. Łagodnym podejściem dostaniemy się na Deresze (Dereše – 2 003 m n.p.m.) i przez płytką przehybę dalej na Chopok (2 024 m n.p.m.). Deresze wprawdzie szlak łagodnie omija, ale z uwagi na piękny widok jaki ze szczytu się roztacza, warto odejście na chwilę z trasy. Na Chopku możemy skorzystać z możliwości posilenia się w Kamiennym Schronisku i wspięcia się na wyższy, wznoszący się nad schroniskiem, wschodni wierzchołek Chopku. Wyciągi krzesełkowe na Chopok z obydwu stron są od dłuższego czasu nieczynne i dlatego będziemy kontynuować marsz szlakiem graniowym. Pójdziemy jego najczęściej przez turystów wykorzystywanym odcinkiem. Łagodnie schodzimy na Demianowską Przełęcz (Demänovské sedlo – 1 756 m n.p.m.). Z wyraźnego obniżenia pomiędzy dwójką najbardziej znanych szczytów Niżnych Tatr, Chopkiem i Dziumbirem, krótkim podejściem dostaniemy się na ważne skrzyżowanie dróg turystycznych w Krupowym Siodłe (Krúpove sedlo – 1 922 m n.p.m.). Jeden ze szlaków, który zmierza do tego węzła, jest krótkim odejściem na pobliski wierzchołek Dziumbiru (2 043 m n.p.m.). Z Krupowego Siodła zielonym szlakiem (5426) schodzimy w kierunku północno-zachodnim. Szlak serią serpentyn pokonuje strome zakończenie Doliny Szerokiej i  stosunkowo ostro obniża się na rozwidlenie w Dolinie Szerokiej (1 390 m n.p.m.). Tutaj włączamy się na trasę nr 37. Schodząc doliną w dół, dotrzemy do schroniska na Luczkach (Lúčky – 925 m n.p.m.).